一個「失敗的人」身上經常可以見到幾種明顯的特徵：他們容易被一次挫折打沉、常抱有限制性信念、拖延和三分鐘熱度，亦可能習慣用負面評論去否定別人或事物，且不願從失敗中學到經驗。

失敗者常見特徵

• 容易放棄：只要一次失敗就不敢再嘗試，甚至一開始就預設自己做不到。
• 負面信念：經常覺得「我永遠做唔到」、「冇期望先至冇失望」等，主動限制自己行動。
• 意見多但不行動：對事情持批判態度，但總是袖手旁觀，或覺得他人成功僅靠運氣。
• 急功近利：做事只想講求快速結果，無法接受慢慢來或需要付出耐性就會放棄。
• 習慣拖延和猶豫：常常拖延不決，猶豫不敢真正下決定，也喜歡把責任推給外界因素。
• 只看短暫熱情：做事只有三分鐘熱度，遇到困難就半途而廢，缺乏毅力。

心理與行為表現

• 自我設限：對困難估計過高，還未嘗試就已經設想結果會失敗。
• 不承認錯誤：習慣逃避責任，不會自省，經常覺得是外在環境或他人令自己失敗。
• 情緒低落、缺乏自信：對自己缺乏信心，經常感到無力、沮喪和難以重新振作。

FAQ

Q: 成日失敗點算好？
A: 失敗係人生必經階段，最重要係從中學習、改進，下次再挑戰！?

Q: 點解有人經常負面思考？
A: 和過往經驗、自我價值感及對未來缺乏信心有關，需要慢慢建立自信與正向行動。

Q: 點擊破限制性信念？
A: 從微小改變開始，每完成一小步就認同自己，久而久之自然能走出困局！✨