如果孩子經常突然尖叫，家長可以透過觀察、安撫及引導，幫助孩子學習更健康的情緒表達方式。尖叫往往是孩子情緒、需求無法用語言表達的自然反應，只要懂得方法，問題通常可以改善。

了解尖叫原因

• 尖叫常出現在1歲半至3歲「反抗期」，孩子語言表達能力不足，容易以聲音表達需求或情緒。
• 有時尖叫是因為想要家長注意、情緒起伏或環境刺激過度，也可能因不適、肚餓、疲憊。

當下處理方法

• 先保持冷靜，不要用強硬語氣或大聲斥責，否則容易激化情緒。
• 溫和詢問：「你係唔係不開心？」、「你想做咩？」協助孩子表達情緒。
• 可以輕拍孩子、給予擁抱，或做深呼吸幫助冷靜。
• 嘗試轉移注意力，比如玩具、講故事、做遊戲或外出的預告訊息，減少突然中斷導致的反抗。

日常教養要點

• 重複教導孩子用說話或簡單詞語表達感受與需求，隨著詞彙增長，尖叫通常會減少。
• 賦予孩子簡單的「任務」來提升成就感，例如自己穿衣、自己吃飯等。
• 家長需要耐心和同理心，不要因行為否定孩子，避免降低自我價值感。
• 當孩子尖叫是為了引起注意，可以暫時忽略，等雙方冷靜後再處理；但公眾場合建議先帶孩子離開安靜環境。

特殊情況處理

• 若孩子常因感官刺激尖叫，可嘗試提供安靜空間或感官玩具，必要時尋求專業協助，例如語言治療或情緒調節訓練。

FAQ

1. 孩子尖叫需唔需要即刻糾正？
通常唔需要即刻糾正，可以先冷靜觀察和安撫，等情緒平復後再教導正確表達方式。

2. 如果孩子係公眾場合尖叫點做？
家長可以先將孩子帶離現場，到人少或安靜地方，心平氣和問原因，再引導孩子平復情緒。

3. 尖叫長期未改善，要睇醫生嗎？
如果孩子尖叫頻率高或影響生活、人際關係，建議聯絡兒科或專業臨床心理、語言治療師評估。