心理健康

男人屙尿也有社交障礙？公廁暗藏「心理壓力測試」

2025年10月11日週六

有些男人在隔離有人時會屙唔到尿，背後通常涉及心理壓力（「社交尿頻畏懼」）及生理因...

小朋友經常突然大叫，家長可如何應對？

2025年9月20日週六

如果孩子經常突然尖叫，家長可以透過觀察、安撫及引導，幫助孩子學習更健康的情緒表達...

小朋友經常情緒激動失控，家⾧可以怎麼做？

2025年9月20日週六

孩子經常情緒失控，家⾧要以理解和接納的態度，配合具體的方法處理與預防，才能幫助孩...

如何用尊重態度支持孩子的興趣發展

2025年9月9日週二

否定孩子的喜好，會傷害他們的自信心和親子關係，建議父母多認同和尊重孩子的興趣，這...

別讓完美主義影響孩子的努力—培養健康自信，珍惜每一步成長

2025年9月9日週二

父母不應過度追求完美，也不要貶低孩子的努力，這樣才能幫助孩子建立健康的自信和心理...

興趣班太密　幼童壓力難平衡點算好？

2025年9月9日週二

幼童長期報讀多個興趣班，確實會帶來明顯的心理和生活壓力，甚至影響其健康和成長。 ...

學童自殺年齡下降背後原因大解構——學業、人際、社會壓力持續高企

2025年9月7日週日

香港輕生學生年齡正急速下降，並且整體趨勢維持高位，主要原因是多重心理、學業、家庭...